h3 tuga

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Valor nutricional H3 Tuga

  • 424

    energia

  • 37.8

    proteínas

  • 9.4

    h. carbono

  • 27.6

    lípidos

  • 2.9

    sal

Dose de Referência para um adulto médio (8400kJ/2000 kcal).
Valores médios apresentados calculados com base num hambúrguer bem passado.

Valores nutricionais por dose servida

Hambúrguer médio+

  • Energia 354kcal (18%) / 1481kj

  • Lípidos 22.1g (32%) dos quais saturados 13.2g (66%)

  • Hidratos de carbono 4.5g (2%) dos quais açúcares 0.8g (1%)

  • Fibra 1.5g (6%)

  • Proteínas 34.8g (70%)

  • Sal 1.3g (22%)

Hambúrguer bem passado+

  • Energia 340kcal (17%) / 1417kj

  • Lípidos 21.8g (31%) dos quais saturados 9.8g (49%)

  • Hidratos de carbono 0.7g (0%) dos quais açúcares 0.7g (0%)

  • Fibra 1.8g

  • Proteínas 35.1g (70%)

  • Sal 0.7g (12%)

Molho tuga+

  • Energia 26kcal (1%) / 108kj

  • Lípidos 0.8g (1%) dos quais saturados 0.1g (1%)

  • Hidratos de carbono 3.9g (2%) dos quais açúcares 3.5g (4%)

  • Fibra 0g (0%)

  • Proteínas 0.3g (1%)

  • Sal 1.3g (22%)

Ovo estrelado+

  • Energia 116 kcal (6%)/ 482 kj

  • Lípidos 9.2 g (13%) dos quais saturados 1.6 g (8%)

  • Hidratos de carbono 0 g (0%) dos quais açúcares 0 g (0%)

  • Fibra 0 g (0%)

  • Proteínas 8.2 g (16%)

  • Sal 0.4 g (6%)

Alho+

  • Energia 6kcal (0%) / 2kj

  • Lípidos 2g (3%) dos quais saturados 0g (0%)

  • Hidratos de carbono 1.3g (1%) dos quais açúcares 0g (0%)

  • Fibra 0.1g (0%)

  • Proteínas 0.3g (1%)

  • Sal 0g (0%)

Valores sujeitos a alteração.