h3 à la Francesinha

Este vai dar molho

Saiba mais em baixo.

Valores nutricionais

  • 624

    energia

  • 49

    proteínas

  • 24

    h. carbono

  • 37

    lípidos

  • 3

    sal

Dose de Referência para um adulto médio (8400kJ/2000 kcal).
Valores médios apresentados calculados com base num hambúrguer bem passado.

Valores nutricionais por dose servida

Hambúrguer médio+

  • Energia 354kcal (18%) / 1481kj

  • Lípidos 22.1g (32%) dos quais saturados 13.2g (66%)

  • Hidratos de carbono 4.5g (2%) dos quais açúcares 0.8g (1%)

  • Fibra 1.5g (6%)

  • Proteínas 34.8g (70%)

  • Sal 1.3g (22%)

Hambúrguer bem passado+

  • Energia 340kcal (17%) / 1417kj

  • Lípidos 21.8g (31%) dos quais saturados 9.8g (49%)

  • Hidratos de carbono 0.7g (0%) dos quais açúcares 0.7g (0%)

  • Fibra 1.8g

  • Proteínas 35.1g (70%)

  • Sal 0.7g (12%)

Molho Francesinha+

  • Energia 33 kcal (2%)/ 137 kj

  • Lípidos 1.3 g (2%) dos quais saturados 0.4 g (2%)

  • Hidratos de carbono 4.1 g (2%) dos quais açúcares 1.5 g (2%)

  • Fibra 0.4 g (2%)

  • Proteínas 1 g (2%)

  • Sal 0.7 g (12%)

Pão H3+

  • Energia 96 kcal (5%)/ 403 kj

  • Lípidos 1 g (1%) dos quais saturados 0.2 g (1%)

  • Hidratos de carbono 18.4 g (7%) dos quais açúcares 0.6 g (1%)

  • Fibra 1 g (4%)

  • Proteínas 3 g (6%)

  • Sal 0.5 g (9%)

Fondue de queijo cheddar+

  • Energia 39 kcal (2%)/ 160 kj

  • Lípidos 3.4 g (5%) dos quais saturados 2.4 g (12%)

  • Hidratos de carbono 0.4 g (0%) dos quais açúcares 0.3 g (0%)

  • Fibra 0 g (0%)

  • Proteínas 1.6 g (3%)

  • Sal 0.3 g (4%)

Ovo Estrelado+

  • Energia 116 kcal (6%)/ 482 kj

  • Lípidos 9.2 g (13%) dos quais saturados 1.6 g (8%)

  • Hidratos de carbono 0 g (0%) dos quais açúcares 0 g (0%)

  • Fibra 0 g (0%)

  • Proteínas 8.2 g (16%)

  • Sal 0.4 g (6%)

Valores sujeitos a alteração.