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Dose de Referência para um adulto médio (8400kJ/2000 kcal).
Valores médios apresentados calculados com base num hambúrguer bem passado.
Hambúrguer médio+
Energia 354kcal (18%) / 1481kj
Lípidos 22.1g (32%) dos quais saturados 13.2g (66%)
Hidratos de carbono 4.5g (2%) dos quais açúcares 0.8g (1%)
Fibra 1.5g (6%)
Proteínas 34.8g (70%)
Sal 1.3g (22%)
Hambúrguer bem passado+
Energia 340kcal (17%) / 1417kj
Lípidos 21.8g (31%) dos quais saturados 9.8g (49%)
Hidratos de carbono 0.7g (0%) dos quais açúcares 0.7g (0%)
Fibra 1.8g
Proteínas 35.1g (70%)
Sal 0.7g (12%)
Pão focaccia+
Energia 341kcal (17%) / 1426kj
Lípidos 8.7g (12%) dos quais saturados 1.4g (7%)
Hidratos de carbono 55.5g (21%) dos quais açúcares 2.4g (3%)
Fibra 2.4g (10%)
Proteínas 10.2g (20%)
Sal 1.7g (28%)
Ketchup+
Energia 44kcal (2%) / 188kj
Lípidos 0g (0%) dos quais saturados 0g (0%)
Hidratos de carbono 10.2g (4%) dos quais açúcares 7.9g (9%)
Fibra 0.4g (2%)
Proteínas 0.4g (1%)
Sal 0.8g (13%)
Molho de mostarda antiga+
Energia 143kcal (7%) / 589kj
Lípidos 15.1g (22%) dos quais saturados 1.7g (9%)
Hidratos de carbono 1.4g (1%) dos quais açúcares 0.9g (1%)
Fibra 0.2g (1%)
Proteínas 0g (0%)
Sal 0.5g (9%)
Salada Ibérica+
Energia 4kcal (0%) / 17kj
Lípidos 0.1g (0%) dos quais saturados 0g (0%)
Hidratos de carbono 1.7g (1%) dos quais açúcares 0.5g (1%)
Fibra 0.6g (3%)
Proteínas 0.6g (1%)
Sal 0g (0%)
Valores sujeitos a alteração.